Ανάγκη / Προστασία & Ανακούφιση από Φουσκάλες

Προστασία & Ανακούφιση από Φουσκάλες

Η δημιουργία μίας φουσκάλας στο πόδι σου είναι σίγουρα μια «δυσάρεστη έκπληξη» για τα επόμενά σου βήματα μέσα στη μέρα. Συνήθως εμφανίζεται στην πτέρνα, στο πέλμα ή τα δάκτυλα των ποδιών σου και είναι αποτέλεσμα της πίεσης και της τριβής που δέχεται το σημείο. Οι επιπτώσεις της εμφάνισής της είναι σίγουρα επώδυνες και αποτελούν εμπόδιο μέσα στη μέρα σου, ενώ θα μπορούσε να αποτελέσει και απειλή για την υγεία του ποδιού, εάν δεν τη φροντίσουμε σωστά.

Δείτε τα προϊόντα

Στατιστικα στοιχεια

Η εμφάνιση φουσκάλας είναι το πιο συχνό πρόβλημα των ποδιών σε ανθρώπους που διανύουν μεγάλες αποστάσεις με βαριά υποδήματα

Source link

Συμπτώματα εμφάνισης φουσκάλας στα πόδια

Η εμφάνιση μίας φουσκάλας αποτελεί από μόνη της σύμπτωμα. Υπάρχουν όμως και κάποιες ενδείξεις που μπορούν να σε προϊδεάσουν ότι κάτι τέτοιο πρόκειται να συμβεί. Αν νοιώθεις έντονη πίεση και τριβή σε ένα σημείου του ποδιού, αν σε αυτό το σημείο παρουσιαστεί ερυθρότητα και ερεθισμός και αν πλέον νοιώθεις την επώδυνη ενόχληση, τότε μάλλον η δημιουργία της φουσκάλας είναι βέβαιη.

Αίσθηση συνεχούς πίεσης και τριβής σε σημείο του ποδιού.
Ερυθρότητα και πρόκληση επιδερμικής φθοράς.
Επώδυνη αίσθηση στο σημείο τριβής και πίεσης.

Αίτια εμφάνισης φουσκάλας στο πόδι

Η εμφάνιση μίας φουσκάλας στο πόδι σου αποτελεί τη φυσική άμυνα του σώματός σου για να προστατεύσει το σημείο από την πίεση και την τριβή. Το σώμα σου στέλνει στο τραυματισμένο σημείο υγρά, για να γεμίσει το τραύμα και να καλύψει τα πιο κάτω και ευαίσθητα στρώματα. Έτσι, η ίδια η φουσκάλα είναι ένας συνδυασμός ερεθισμού και φλεγμονής, που προκαλεί πόνο, οίδημα και ερυθρότητα.

Οι εξωτερικές αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν σε αυτόν τον τραυματισμό είναι πολλές. Μερικές από τις βασικότερες είναι η λάθος επιλογή υποδημάτων ή ακόμη πιο συχνά, το να φοράμε καινούργια παπούτσια χωρίς κάλτσες. Την κατάσταση μπορούν να επιδεινώσουν ακόμη το ξηρό δέρμα, η αυξημένη θερμοκρασία και υγρασία από εφίδρωση στο πόδι και η επαναλαμβανόμενη ή ασυνήθιστα μεγάλη καταπόνηση.

Πίεση και τριβή ποδιού.
Λάθος υποδήματα και κάλτσες, ή σκληρά, νέα υποδήματα χωρίς κάλτσες.
Επαναλαμβανόμενη ή ασυνήθιστα μεγάλη καταπόνηση του ποδιού.
Δομική παραμόρφωση δακτύλων και ποδιού.
Μη φυσιολογικές συνθήκες υγρασίας και θερμοκρασίας στο πόδι.

Στατιστικα στοιχεια

63% Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur a nisi sed dolor dapibus ultrices

+27% Ut porttitor bibendum neque, vel eleifend ipsum condimentum vitae

Source link

Πρόληψη εμφάνισης φουσκάλας στο πόδι

Για να αποφύγεις την εμφάνιση της φουσκάλας στα πόδια σου, ο καλύτερος τρόπος είναι να φροντίσεις για την προστασία των ευαίσθητων σημείων. Οι κύλινδροι και οι θήκες προστασίας δακτύλων αποτελούν την πρώτη σου επιλογή. Παράλληλα, φρόντισε να μειώσεις την πίεση και την τριβή με τον κατάλληλο ανατομικό πάτο. Επιπλέον, εάν έχεις πρόβλημα σε κότσι ή μετατάρσιο, τότε ένα ειδικό επίθεμα θα μειώσει τους κινδύνους και θα αποτρέψει το πρόβλημα. Τέλος, μην ξεχνάς, ότι η υγρασία παίζει και αυτή το ρόλο της. Γι’ αυτό και η ανθιδρωτική προστασία μπορεί να σε βοηθήσει αποτελεσματικά.

Προστασία στα δάκτυλα του ποδιού.
Προστασία σε κότσι και μετατάρσιο για τη σωστή δομή του ποδιού.
Επιλογή κατάλληλου υποδήματος και ανατομικού πάτου.
Ανθιδρωτική προστασία ποδιού.

Δείτε τα προϊόντα

Φροντίδα Ποδιών, Ανακούφιση από πόνο

Φουσκάλες - Υδροκολλοειδή Επιθέματα

Επιθέματα ποδιού για την άμεση φροντίδα και ανακούφιση από φουσκάλες που δημιουργούνται στο πάνω μέρος της πτέρνας.

Άμεση ανακούφιση από τον πόνο που προκαλούν οι φουσκάλες ποδιού.
Προστασία από την τριβή και τον τραυματισμό στο σημείο της φουσκάλας.
Επιτάχυνση της επούλωσης της φουσκάλας.

Ανακαλύψτε το!

Φροντίδα ποδιού μετά την εμφάνιση φουσκάλας

Η φουσκάλα έκανε την εμφάνισή της, και μαζί της εμφανίστηκαν και οι ενοχλήσεις σε κάθε σου βήμα. Η πρώτη σου κίνηση για την άμεση αντιμετώπιση και την ανακούφιση είναι να χρησιμοποιήσεις ένα ειδικό υδροκολλοειδές επίθεμα. Το επίθεμα αυτό θα δημιουργήσει μία ασπίδα προστασίας στο σημείο, ανακουφίζοντας από την επώδυνη πίεση και την τριβή. Θα αρχίσει να απομακρύνει το συγκεντρωμένο υγρό. Τέλος, θα αποτελέσει και μια ασπίδα προστασίας απέναντι στη δημιουργία πληγής και την πιθανή μόλυνσή της.

Προστασία από πίεση και τριβή στο σημείο της φουσκάλας.
Απορρόφηση της συγκεντρωμένης πλεονάζουσας υγρασίας.
Προστασία από μόλυνση του τραύματος.
Γρηγορότερη επούλωση της φουσκάλας.

Συμβουλές Υγείας

Δράσε εγκαίρως και προστατεύσου

Η δημιουργία της φουσκάλας φαίνεται από την αρχή, πριν νοιώσεις τις επιπτώσεις. Ένα παπούτσι που θα σε ενοχλήσει από την πρώτη στιγμή που θα το φορέσεις, είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα δημιουργήσει πρόβλημα.

Αντιμετώπισε άμεσα τη φουσκάλα

Ακόμη κι αν δεν έχεις μαζί σου ένα υδροκολλοειδές επίθεμα, αφαίρεσε όσο πιο άμεσα μπορείς το παπούτσι και την κάλτσα, ανύψωσε το πόδι και τοποθέτησε στο σημείο μία παγοκύστη, καλά τυλιγμένη σε πετσέτα, για να περιορίσεις τη φλεγμονή. Μην ασκείς όμως μεγάλη πίεση.

Διατήρησε την περιοχή στεγνή και καθαρή

Τα φυσιολογικά επίπεδα υγρασίας στο σημείο θα βοηθήσουν στην επούλωση, ενώ η υγιεινή θα σε προφυλάξει από την πιθανότητα μόλυνσης.

Μη σκάσεις τη φουσκάλα

Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να δημιουργήσεις ανοικτό τραύμα, και αυτό επουλώνεται πιο αργά, ενώ αυξάνει και τις πιθανότητες μόλυνσης.