6 βήματα για περιποιημένα πόδια το καλοκαίρι!

Φυσικά και όλο το χρόνο πρέπει να φροντίζουμε τα πόδια μας. Το καλοκαίρι όμως, λόγω του ότι φαίνονται είτε βρισκόμαστε σε παραλία, είτε φοράμε καθημερινά σανδάλια ή βραδινά πέδιλα, η περιποίηση των ποδιών μας είναι επιτακτική. Και η αλήθεια είναι ότι σε μόλις 6 βήματα για περιποιημένα πόδια μπορείς να πετύχεις την επιθυμητή όψη!

1^ο Βήμα: Ποδόλουτρο

Η φροντίδα των ποδιών ξεκινάει από ένα ποδόλουτρο για 10 λεπτά το λιγότερο. Έτσι, όχι μόνο ξεκουράζονται τα πόδια σου, αλλά ανοίγουν και οι πόροι του δέρματος, ώστε να δεχθούν την περαιτέρω περιποίηση. Προσοχή: η θερμοκρασία να μην ξεπερνάει του 37⁰C.

2^ο Βήμα: Φροντισμένα νύχια

Το λιγότερο που μπορείς να κάνεις για τα πόδια σου είναι να διατηρείς να νύχια σου κοντά και καλοσχηματισμένα. Άλλωστε, μόλις περιποιηθείς να νύχια σου, τα πόδια σου αμέσως φαίνονται πολύ καλύτερα. Επίσης, τα κοντά και λιμαρισμένα νύχια έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να προσελκύσουν μολυσματικά βακτήρια και μύκητες. Έτσι, αποφεύγονται δυσάρεστες και επώδυνες καταστάσεις. Όμως, βεβαιώσου ότι χρησιμοποιείς τις κατάλληλες λίμες και ότι κόβεις τα νύχια σου σε ευθεία, ενώ λιμάρεις προσεκτικά τις άκρες τους στο κατάλληλο σχήμα. Μην αφήνεις γωνίες στα νύχια, διότι καθώς μεγαλώνουν είναι πιθανό να δημιουργηθούν ενοχλητικές εισφρήσεις.

3^ο Βήμα: Περιποιήσου τα πετσάκια

Εξίσου σημαντική είναι και η περιποίηση που χρειάζονται τα πετσάκια σου. Αν δεν είναι σωστά φροντισμένα τα πετσάκια, δυσχεραίνουν την όψη των νυχιών.

4^ο Βήμα: Αντιμετώπισε τις σκληρύνσεις

Το καλοκαίρι, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή, αυξάνονται οι πιθανότητες για εμφάνιση σκληρύνσεων στα πόδια ή και σκασιμάτων στις πτέρνες. Διασφάλισε τη μεταξένια όψη των ποδιών σου, φροντίζοντάς τα όλο το χρόνο. Η Podia έχει να σου προτείνει την κατάλληλη Επανορθωτική φροντίδα για σκασμένες πτέρνες καθώς και ολοκληρωμένη Φροντίδα για Κάλους & Σκληρύνσεις.

5^ο Βήμα: Ώρα για ενυδάτωση

Αφού έχεις αντιμετωπίσει τις σκληρύνσεις, το δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση. Γι’ αυτό θα χρειαστείς μια εξειδικευμένη κρέμα εντατικής φροντίδας, όπως η Podia Σκασμένες Πτέρνες που προσφέρει ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας, ενώ διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.

6^ο Βήμα: Προσοχή στον ήλιο

Οι περισσότεροι από εμάς, αν και προστατεύουμε το σώμα μας από τον ήλιο, ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό στα πέλματα. Μην κάνεις το ίδιο… θυμήσου να βάζεις αντηλιακό στο πάνω μέρος των πελμάτων σου, ώστε να αποφύγεις το ενοχλητικό και επιβλαβές κάψιμο από τον ήλιο.

Δοκίμασε τα παραπάνω βήματα για περιποιημένα πόδια κα δες άμεσα τα αποτελέσματα!