Μετάβαση στο περιεχόμενο
  • Ελληνικα
    • Αγγλικα
  • Αρχική
  • Ο Δρόμος Μας
    • Ο Δρόμος Μας
    • Ιστορία
    • Το μανιφέστο της ευεξίας
    • Αξίες
    • Τα τρία βήματα προς την ευεξία
    • Πόδια, ο καθημερινός μας σύμμαχος
    • Τι μπορείς να κάνεις για τα πόδια σου;
  • Προϊόντα
  • Εσύ και η Podia
    • Εσύ και η Podia
    • Βρες το κατάλληλο προϊόν
    • Γιατί την Podia
    • Blog
Search Icon
Show
  • Ελληνικα
    • Αγγλικα
  • Αρχική
  • Ο Δρόμος Μας
    • Ιστορία
    • Το μανιφέστο της ευεξίας
    • Αξίες
    • Τα τρία βήματα προς την ευεξία
    • Πόδια, ο καθημερινός μας σύμμαχος
    • Τι μπορείς να κάνεις για τα πόδια σου;
  • Προϊόντα
  • Εσύ και η Podia
    • Βρες το κατάλληλο προϊόν
    • Γιατί την Podia
    • Blog
Search Icon
  • facebook
  • instagram
  • linkedin
  • youtube
Home>Blog>2020 ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΟΡΕΥΤΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝ
podia_2020_ti_mathame
2020 ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΟΡΕΥΤΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝ
23 Δεκεμβρίου 2020

Ηταν τέτοιες μέρες πέρυσι που θυμόμαστε να συζητάμε σε διάφορες παρέες το πόσο μας άρεσε ο αριθμός 2020. Και ενώ κρεμόταν η απειλή του δίσεκτου πάνω από τα κεφάλια όλων, αυτά τα δύο 20άρια το ένα δίπλα στο άλλο έμοιαζαν περισσότερο με μια μεγάλη υπόσχεση. Δεν χρειάζεται να αναφέρουμε τους λόγους για τους οποίους όλα τα παραπάνω έσκασαν πάνω μας όπως τα πυροτεχνήματα το βράδυ της Πρωτοχρονιάς…

Σήμερα, λίγο πριν τη λήξη του δυσοίωνου, τελικά, 2020, όλοι περιμένουμε με ανυπομονησία την 31η Δεκεμβρίου. Σαν ένα φάρμακο, σαν μια λύτρωση, ένα χρονικό σύμβολο απελευθέρωσης από το μεγαλύτερο κακό που χτύπησε ίσως τον πλανήτη μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Ναι, αυτή είναι η αναλογία του συμβάντος της πανδημίας, έτσι θα αποτυπωθεί στα χρονικά ο COVID-19, ο αδιαμφισβήτητος πρωταγωνιστής του 2020. Η λαχτάρα αλλά και το χιούμορ που αποτυπώνονται στα social media, σε post και memes που στέλνουν στον αγύριστο τη χρονιά που μόλις τελειώνει, είναι χαρακτηριστικά της συλλογικής επιθυμίας για ελευθερία από ένα μεγάλο κακό. Λογικό και επόμενο, όλο αυτό, θα μου πεις, αλλά και λίγο αστείο, αν το καλοσκεφτείς. Γιατί τα κακά δεν ξορκίζονταν ποτέ έτσι. Και αν θέλεις πραγματικά να αφήσεις πίσω σου κάτι που σε όρισε με τρόπο δραματικό, τότε το πιο έξυπνο που έχεις να κάνεις είναι ίσως να το αποτιμήσεις σε όρους εμπειρίας.

Τι σου έμαθε λοιπόν το 2020; Εξαρτάται. Από το πώς όλα αυτά συνδυάστηκαν με τη δική σου καθημερινότητα. Η οποία θα ήταν, ας πούμε, εντελώς διαφορετική αν εργαζόσουν, σε γραφείο ή στο σπίτι, ή αν δεν εργαζόσουν καθόλου. Αν ήσουν single ή με το σύντροφο και την οικογένειά σου. Αν οι νέες συνθήκες σου επέτρεψαν να διατηρήσεις μέρος της περίφημης “κανονικότητας” ανέπαφο, ή έφεραν τα πάνω-κάτω. Είναι τέτοιες λεπτομέρειες που σίγουρα επηρέασαν το πώς βίωσες αυτή την τόσο διαφορετική, παράξενη χρονιά…

Σίγουρα πάντως υπάρχει κάτι κοινό στην εμπειρία όλων μας. Η αίσθηση του πόσο ρευστά είναι τα πράγματα στη ζωή ήρθε για να μείνει για τα καλά μέσα μας. Αν υπάρχει μια χρονιά στην οποία η ρήση που θέλει τους θεούς να γελούν όταν οι άνθρωποι κάνουν σχέδια, αυτή είναι σίγουρα το 2020! Η παρότρυνση όλων όσων ασχολούμαστε, άμεσα ή έμμεσα, με το wellbeing να είσαι όσο πιο παρών στην κάθε στιγμή απέκτησε νέο περιεχόμενο και άλλο βάρος. Η σημασία της αγάπης, της οικογενειακής, της φιλικής, της ερωτικής, τέλος πάντων της αγάπης για τους ανθρώπους που επιλέγουμε να έχουμε δίπλα μας και όσους νοιαζόμαστε, χωρίς πολλές περιστροφές και αστερίσκους, αναδείχθηκε περισσότερο από ποτέ. Η φροντίδα του εαυτού, γιατί αλίμονο είναι το μόνο που μπορείς να ελέγξεις όταν όλα γύρω σου σωριάζονται, επίσης ανέβηκε στην κορυφή της λίστας των προτεραιοτήτων. Γενικά, μια στροφή στα απολύτως σημαντικά, μεγάλα ζητήματα της ζωής, ήταν η απάντηση των περισσότερων από μας στο τσουνάμι που χτύπησε τις όχθες της ύπαρξής μας.
Και επειδή δεν υπάρχει απολογισμός χρονιάς που να σέβεται το όνομά του χωρίς μια καλή λίστα, ακολουθεί η δική μας, με τα μαθήματα που πήραμε το 2020, για να σου δώσουμε κάτι να σκεφτείς και να εμπνευστείς να φτιάξεις τη δική σου. Γιατί μην ξεχνάς ότι “verba volant, scripta manent” (τα λόγια πετούν, τα γραπτά μένουν)!:

  • Να φροντίζω τον εαυτό μου καθημερινά. Οι μικρές ρουτίνες ευεξίας χαρίζουν μια αίσθηση σταθερότητας, απαραίτητης όταν η εποχή είναι δύσκολη και απρόβλεπτη.
  • Να μην αγχώνομαι για το μέλλον. Οσα φέρνει η στιγμή, δεν τα φέρνει ο χρόνος όλος, έλεγαν οι μεγαλύτεροι και είχαν δίκιο. Θα προσπαθήσω να είμαι πιο παρών στη στιγμή. Ετσι μόνο συνδεόμαστε με τη συμπαντική πραγματικότητα, και με συνεχή εξάσκηση (γιατί είναι κι αυτό μια τέχνη) κάποια στιγμή πετυχαίνουμε μεγαλύτερη εσωτερική ηρεμία και γαλήνη.
  • Ωραία και απαραίτητα τα πλάνα, αλλά ας κατεβάσω και λίγο τον πήχη. Χωρίς να ξεχνάω τους μεγάλους, σημαντικούς στόχους ζωής, σε ό,τι αφορά στην καθημερινότητά μου ας κάνω στο εξής σχέδια λίγων ημερών. Πραγματοποιούνται πιο εύκολα κι ακόμη κι αν ανατραπούν η ταραχή θα είναι μικρότερη.
  • Να μην αναβάλλω για αύριο αυτό που μπορώ να κάνω σήμερα. Ο χρόνος είναι σχετικό πράγμα, στο εξής δεν τον υποτιμώ, γιατί δεν είναι δεδομένος.
  • Να θυμάμαι να αγαπώ τον εαυτό μου και να του το δείχνω. Είναι το όχημά μου στη ζωή και πλέον έχω αντιληφθεί ότι η ποιότητα αυτής της ζωής είναι ευθέως ανάλογη με τη σχέση που έχω μαζί του.
  • Να μην ξεχνώ να εκφράζω την αγάπη μου στους δικούς μου ανθρώπους. Όπως και ο χρόνος, έτσι κι αυτοί δεν είναι δεδομένοι…
    2020 lessons, 2021 wishes: Let’s stay safe and share the love.
elafropetra_sapouni_podia
Φροντίδα Ποδιών
Σαπούνι Καθαρισμού & Απολέπισης με Ελαφρόπετρα
Τα καθαρά, περιποιημένα πόδια είναι το στήριγμα της ευεξίας μας!

Πρόσφερέ τους φροντίδα 2-σε-1 με το Podia Ελαφρόπετρα και Σαπούνι - Διπλή Δράση. Είναι ειδικά σχεδιασμένο ώστε να μαλακώνει και να καθαρίζει σε βάθος το πέλμα, αφήνοντάς το λείο και απαλό...

Δείτε Περισσότερα
Δυνατά Νύχια
Εντατικός Ορός Ενδυνάμωσης – Με τεχνολογία Μικροσφαιριδίων

Τα δυνατά νύχια είναι υγιή και όμορφα, απαιτούν όμως περιποίηση και φροντίδα.
Φρόντισε αποτελεσματικά τα νύχια των άκρων σου με τον Podia Εντατικό Ορό Ενδυνάμωσης με τεχνολογία Μικροσφαιριδίων. Με προηγμένη φόρμουλα συνεχούς αποδέσμευσης των δραστικών συστατικών για αποτελέσματα μεγάλης διάρκειας.

Δείτε Περισσότερα
κρέμα για κάλους και σκληρύνσεις
Ανακούφιση από πόνο
Κάλοι & Σκληρύνσεις – Κερατολυτική Κρέμα
Οι κάλοι και οι σκληρύνσεις κάνουν τα βήματά μας πιο δύσκολα. Ευτυχώς, αντιμετωπίζονται εύκολα.

Η Podia Κερατολυτική Κρέμα για Κάλους & Σκληρύνσεις είναι το εξειδικευμένο προϊόν που καταπολεμά τους κάλους και τις σκληρύνσεις, ενώ ταυτόχρονα αποκαθιστά την υγιή όψη της επιδερμίδας...

Δείτε Περισσότερα
SHARE
Σχετικά Άρθρα
pandemia_covid_isorropia_myalou
Ισορροπία μέσα στην πανδημία. Γίνεται;
23 Δεκεμβρίου 2020
Μάθε Περισσότερα
karantina_ti_mathame
Μας έμαθε τίποτα τελικά η καραντίνα;
23 Δεκεμβρίου 2020
Μάθε Περισσότερα
prosopiki ugeiini kanones podia footcare
Προσωπική Υγιεινή: Τα 6 «πρέπει»
23 Δεκεμβρίου 2020
Μάθε Περισσότερα
Eισάγετε το e-mail σας για να λαμβάνετε τα νέα μας
αποδεχόμενος/η τους όρους χρήσης
Podia Icon

Επικοινωνία

  • Καλύμνου & Κέννεντυ 36, Αγ. Ανάργυροι, Αθήνα
  • +30 210 23 81 336
  • +30 210 23 21 205
  • info@podiafootcare.com
Μπες στον κόσμο μας
Συμπλήρωσε το email σου για να λαμβάνεις νέα από τον κόσμο της podia.

Πληροφορίες

  • Όροι Χρήσης & πολιτική απορρήτου
  • Blog
  • Συχνές Ερωτήσεις
  • Βρες το κατάλληλο προϊόν
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

  • facebook
  • instagram
  • linkedin
  • youtube
Copyright © 2019 - All rights Reserved
Πολιτική Cookies
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να παραδίδει μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη υπηρεσία στους χρήστες. Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα, αυτό θα αποτελέσει την συναίνεση σας στη χρήση των cookies.
ΑποδοχήΜάθε Περισσότερα