SCROLL TO TOP
Close
podia footcare section

Προϊόντα

podia footcare section
Skasmenes Pternes Podia Footcare Step 2 Round 768x768

Η Φροντίδα των ποδιών σου!

Tα πόδια σου είναι πολύτιμα! Εδώ θα βρεις όλα τα εξειδικευμένα προϊόντα της Podia για την ολοκληρωμένη φροντίδα τους, την περιποίηση και την προστασία τους από τις απειλές που περιλαμβάνει η καθημερινότητά σου.
Ανακαλύψτε τα
Close
podia footcare section

Ανάγκες

podia footcare section
Diavitiko Podi Podia Footcare Megamenu 1 768x768

Φροντίδα Διαβητικού Ποδιού

Μάθε για τις αυξημένες ανάγκες που έχει το Διαβητικό Πόδι και δες πώς μπορούμε να του προσφέρουμε όλη την απαιτούμενη περιποίηση και την προστασία μέσα στην καθημερινότητα.
Ανακαλύψτε την
Close
podia footcare section

Ρουτίνες φροντίδας

podia footcare section
Frontida Gia Omorfa Kai Dynata Nychia Podia Footcare Mengamenu 768x768

Όμορφα και δυνατά νύχια

Τα νύχια σου είναι σημάδι υγείας και ομορφιάς! Μάθε πώς μπορείς να τα ενδυναμώσεις ξανά και να τα κάνεις να ξεχωρίζουν με τη φροντίδα που σου παρέχουν τα εξειδικευμένα προϊόντα της Podia.
Ανακαλύψτε το
Podia – Προϊόντα Περιποίησης Ποδιών espa
Αναζήτηση...

8 μύθοι για τα πόδια καταρρίπτονται

mythoi gia ta podia

Όπως για όλα τα θέματα που αφορούν την υγεία μας- ή μήπως όχι μόνο γι αυτά;- κυκλοφορούν…fake news! Εδώ, σε αυτό το άρθρο, 8 μύθοι για τα πόδια, καταρρίπτονται οριστικά!

  1. Μην περπατάς ξυπόλυτος/η, θα χαλάσεις τα πόδια σου.

    Η αλήθεια εδώ βρίσκεται κάπου στη μέση. Αν περπατάς σε ελεγχόμενα εδάφη, καθαρά και λεία τότε το περπάτημα με γυμνά πέλματα μπορεί να σου κάνει καλό. Εκτός του ότι σου προσδίδει μια αίσθηση γείωσης με το έδαφος, ενδυναμώνει τους μύες σου και ενισχύει την ισορροπία και τον προσανατολισμό σου. Από την άλλη, η απευθείας επαφή του δέρματος με το έδαφος ενέχει κινδύνους μικροτραυματισμών και μολύνσεων, άρα θέλει λίγη παραπάνω προσοχή.

  2. Σε συνέχεια του πρώτου μύθου, “περπάτα στην άμμο, θα γιατρέψει όλους σου τους πόνους“.

    Όπου ακούς “όλους”, κράτα μικρό καλάθι. Ίσως γιατρέψει τους πόνους της ψυχής –μιας και το περπάτημα στην άμμο σε μια παραλία αναζωογονεί τις αισθήσεις- αλλά πιθανότατα θα εντείνει και άλλο τους πόνους των ποδιών σου διότι μπορεί να κολλήσεις μικρόβια, να καείς, και να προκαλέσεις ή να επιβαρύνεις χειρότερα τις φλεγμονές.

  3. Τα τακούνια καταστρέφουν τα πόδια”.

    Εν μέρει αληθές, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν θα εμφάνιζες κάποια προβλήματα στα πόδια σου αν δεν φορούσες τα αγαπημένα σου τακούνια. Όπως λέμε σχεδόν σε κάθε άρθρο μας, αυτό που μετράει είναι να επιλέγεις τα κατάλληλα παπούτσια για το πέλμα σου. Ειδικά για την επιλογή των τακουνιών σε σχέση με το ύψος σου, έχουμε γράψει και ξεχωριστό άρθρο!
  4. “Τα πόδια σου μένουν άθικτα στον χρόνο“.

    Και όμως αλλάζουν, όπως θα έχεις παρατηρήσει για παράδειγμα, στις έγκυες όπου πρήζονται! Το καλό νέο είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις με το κατάλληλο προϊόν και τη συμβουλή ειδικού ή του φαρμακοποιού σου, επιστρέφεις εύκολα στην…. πρότερη κατάσταση.

  5. Αφού το πατάω το πόδι μου, δεν το έχω σπάσει σου λέω!

    Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να παίρνεται αψήφιστα. Το ότι το πατάς δεν σημαίνει ότι δεν το έχεις τραυματίσει. Οπότε σταμάτα να το πατάς, πήγαινε αμέσως σε γιατρό και φρόντισε να μην επιβαρύνεις έξτρα τον τραυματισμό σου.

  6. Είσαι ταξίδι, έχεις διανύσει άπειρα χιλιόμετρα για sightseeing και θέλεις να γυρίσεις στο ξενοδοχείο, να γεμίσεις μια λεκάνη με ζεστό νερό και να βυθίσεις μέσα τα πόδια σου για να τα καλμάρεις. Αν νιώθεις ότι τα πόδια σου έχουν τραυματιστεί, απόφυγε το ζεστό νερό όσο κι αν πίστευες μέχρι μια στιγμή ότι ηταν η κατάλληλη λύση! Πέραν του ότι πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείς γιατρό, το ζεστό νερό ενεργοποιεί το τυχόν οίδημα και επιδεινώνει τον πόνο.

  7. Πονάω γιατί γερνάω“.

    Σίγουρα έχεις ακούσει κάποιον ηλικιωμένο να παραπονιέται για πόνους στα πόδια του και εύχεσαι να μην γεράσεις ποτέ. Όμως, δεν φταίει το γήρας για αυτούς τους πόνους! Ο πόνος των ποδιών στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται σε λανθασμένη ευθυγράμμιση (ή τα οστά των ποδιών βρίσκονται σε λάθος μέρος) και ως εκ τούτου ξεσπά στους μαλακούς ιστούς, με αποτέλεσμα τον πόνο. Μην ανησυχείς όμως, γιατί μπορεί να θεραπευτεί, πάντα από τους ειδικούς.

  8. Όποια παπούτσια είναι άνετα, είναι και καλά για τα πόδια“.

    Λυπάμαι, λάθος. Μπορεί οι σαγιονάρες ή τα sneakers σου να σε βολεύουν και να τα φοράς παντού, αλλά δυστυχώς δεν είναι για παντού. Δεν θα γυμναστείς/πεζοπορήσεις/τρέξεις με αυτά οπότε εξοπλίσου με τα κατάλληλα παπούτσια για κάθε περίσταση. Για παράδειγμα, μια εξαιρετική περίσταση για να φορέσεις τις σαγιονάρες σου είναι όταν βρίσκεσαι στα αποδυτήρια κάποιας πισίνας ή γυμναστηρίου και θέλεις να μειώσεις την πιθανότητα να κολλήσεις κάποιο μικρόβιο από το πάτωμα.

Στην εποχή που είμαστε, όλοι τόσο συνδεδεμένοι και με τέτοια πρόσβαση στην πληροφορία, είναι καλό να μην παίρνουμε τίποτα δεδομένο και να ελέγχουμε- από κατάλληλες πηγές φυσικά- ότι αυτά που πιστεύουμε είναι και τα σωστά. Όπως ας πούμε, ότι πρέπει οπωσδήποτε να φροντίζουμε τα πόδια μας.

Μοιράσου το

Έχετε ερωτήσεις;

Ρωτήστε μας

Ρωτήστε μας

podia footcare section 4

podia footcare section 4

podia footcare section 4

podia footcare section 4

Διάβασα & αποδέχομαι τους Όρους χρήσης

podia footcare section 4

Σημεία πώλησης

Βρείτε το κοντινότερο σημείο πώλησης

Με 200+ σημεία πώλησης σε ολόκληρη τη χώρα, τα προϊόντα μας βρίσκονται πάντα λίγα βήματα μακριά σας!

Σημεία πώλησης
Copyright © 2022 - All rights Reserved
Designed & Developed by Artware
B2B Marketing: Digitale