SCROLL TO TOP
Close
podia footcare section

Προϊόντα

podia footcare section
Skasmenes Pternes Podia Footcare Step 2 Round 768x768

Η Φροντίδα των ποδιών σου!

Tα πόδια σου είναι πολύτιμα! Εδώ θα βρεις όλα τα εξειδικευμένα προϊόντα της Podia για την ολοκληρωμένη φροντίδα τους, την περιποίηση και την προστασία τους από τις απειλές που περιλαμβάνει η καθημερινότητά σου.
Ανακαλύψτε τα
Close
podia footcare section

Ανάγκες

podia footcare section
Diavitiko Podi Podia Footcare Megamenu 1 768x768

Φροντίδα Διαβητικού Ποδιού

Μάθε για τις αυξημένες ανάγκες που έχει το Διαβητικό Πόδι και δες πώς μπορούμε να του προσφέρουμε όλη την απαιτούμενη περιποίηση και την προστασία μέσα στην καθημερινότητα.
Ανακαλύψτε την
Close
podia footcare section

Ρουτίνες φροντίδας

podia footcare section
Frontida Gia Omorfa Kai Dynata Nychia Podia Footcare Mengamenu 768x768

Όμορφα και δυνατά νύχια

Τα νύχια σου είναι σημάδι υγείας και ομορφιάς! Μάθε πώς μπορείς να τα ενδυναμώσεις ξανά και να τα κάνεις να ξεχωρίζουν με τη φροντίδα που σου παρέχουν τα εξειδικευμένα προϊόντα της Podia.
Ανακαλύψτε το
Podia – Προϊόντα Περιποίησης Ποδιών espa
Αναζήτηση...

Πότε τα νύχια μας είναι πραγματικά υγιή;

Πότε τα νύχια μας είναι πραγματικά υγιή;

Τα δυνατά και υγιή νύχια είναι γενικά δείκτης καλής υγείας. Αλλά υπάρχουν φορές ή περίοδοι της ζωής μας που τα νύχια μας δεν τόσο δυνατά όσο θα θέλαμε να είναι. Τα καλά νέα είναι ότι έχεις πάντα την επιλογή να κάνεις εκείνες τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σου και τις συνήθειές σου, έτσι ώστε να ενισχύσεις την υγεία των νυχιών σου, φροντίζοντας ταυτόχρονα και τη συνολική σου υγεία.

Διάβασε τι πρέπει να γνωρίζεις, τι να προσέχεις, αλλά και τους τρόπους με τους οποίους μπορείς να ενισχύσεις γρήγορα και εύκολα τα νύχια των ποδιών και των χεριών σου.

1. Ελαχιστοποίησε την έκθεση των νυχιών σου στο νερό

Ίσως να φαίνεται μια δύσκολη συμβουλή αυτή, ειδικά την εποχή της πανδημίας που το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι ένας από τους σημαντικότερους τρόπους να προστατευτούμε από τον κορωνοϊό, όμως καλό είναι να γνωρίζεις πως το συχνό μούλιασμα στο νερό μπορεί να κάνει τα νύχια σου αδύναμα και εύθραυστα. Καλό είναι να προστατεύεις τα χέρια σου με γάντια όταν πλένεις τα πιάτα ή όταν κάνεις άλλες δουλειές στο σπίτι, που απαιτούν τη χρήση νερού.

2. Φρόντισε να λαμβάνεις αρκετά υγρά

Η κατανάλωση αρκετού νερού ημερησίως είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία του οργανισμού σου με την υγεία των νυχιών σου να μην αποτελεί εξαίρεση. Χωρίς επαρκή ενυδάτωση, τα νύχια μπορεί να γίνουν εύθραυστα, να σπάνε και συχνά να ξεφλουδίζουν εύκολα. Πίνοντας αρκετό νερό τα βοηθάς να διατηρήσουν την απαραίτητη υγρασία που χρειάζονται για να παραμείνουν δυνατά και υγιή.

3. Φρόντισε τη διατροφή σου

Κάνοντας μια σωστή και ποικίλη διατροφή, λαμβάνεις όλες τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες που βοηθούν το σώμα και το πνεύμα σου να ανταπεξέρχονται στις καθημερινές τους ανάγκες. Μια υγιεινή διατροφή που αποτελείται απ’ όλες τις κατηγορίες τροφών είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, πολυβιταμίνες και μέταλλα, στοιχεία πολύ σημαντικά για ολόκληρο τον οργανισμό σου συμπεριλαμβανομένων και των νυχιών σου.

4. Δώσε προσοχή στα προϊόντα που χρησιμοποιείς

Πολλά βερνίκια νυχιών ή θεραπείες περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες που μπορούν πραγματικά να αποδυναμώσουν τα νύχια. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνεις στο προϊόν αφαίρεσης του βερνικιού των νυχιών σου και να αποφεύγεις εκείνα που περιέχουν ασετόν, καθώς μπορεί να βλάψει τα νύχια σου. Επίσης, προτίμησε μη τοξικά βερνίκια νυχιών καθώς και βερνίκια χωρίς ακετόνη.

5. Απόφυγε τη συχνή χρήση τζελ ή ακρυλικών νυχιών

Αναμφισβήτητα και οι δυο αυτές τις τεχνικές είναι μια εύκολη εναλλακτική αν έχεις πρόβλημα στο να μεγαλώνεις τα νύχια σου ή για να έχεις όμορφο μανικιούρ και πεντικιούρ για αρκετό καιρό, όμως θα πρέπει να έχεις υπόψη σου πως η συχνή χρήση μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα των νυχιών και να τα αποδυναμώσει. Επίσης, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία που απαιτείται για το βερνίκι με τζελ έχει αναγνωριστεί ως καρκινογόνος παράγοντας και η υπερβολική έκθεση στην ακτινοβολία αυτή οδηγεί σε πρόωρη γήρανση του δέρματος που υποστηρίζει τα υγιή νύχια.

6. Κάνε ένα διάλειμμα από το βάψιμο

Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία των νυχιών σου, χεριών και των ποδιών, να τους δίνεις την ευκαιρία να αναπνέουν. Μπορεί τα βαμμένα νύχια να φαίνονται πολύ όμορφα, όμως μερικά διαλείμματα από το βάψιμο, αποτρέπουν την αποδυνάμωσή τους, που προέρχεται από την πολύ συχνή χρήση βερνικιών, ακόμη κι αν φροντίζεις να επιλέγεις μη τοξικά προϊόντα.

Μια καλή πρακτική είναι να βάφεις τα νύχια σου για μια εβδομάδα και αφού αφαιρέσεις το βερνίκι με ένα προϊόν χωρίς ασετόν, να αφήσεις τα νύχια σου να αναπνεύσουν για μια εβδομάδα πριν τα ξαναβάψεις.

7. Προτίμησε τα νύχια σου πιο κοντά

Τα πολύ μακριά νύχια είναι πιο πιθανό να σπάνε συχνότερα και μάλιστα σε σημεία που μπορεί να τραυματίσουν το νύχι σου, αλλά και να πιαστούν πάνω σε αντικείμενα ή ρούχα. Έχοντας τα νύχια σου πιο κοντά, τα προστατεύεις από τα βίαια σπασίματα και ραγίσματα και τα βοηθάς να διατηρηθούν δυνατά.

8. Μην χρησιμοποιείς τα νύχια σου για να κάνεις πράγματα

Μπορείς κάλλιστα να χρησιμοποιήσεις το μαλακό μέρος των δαχτύλων σου για διάφορες απλές κινήσεις, όπως για να ανοίξεις ένα κουτί αναψυκτικού. Η χρήση των νυχιών σου ως εργαλείου μπορεί να οδηγήσει σε σπάσιμο και θρυμματισμό τους.

9. Χρησιμοποίησε μια κατάλληλη λοσιόν για τα νύχια σου

Όταν ξεβάφεις τα νύχια σου ή πιστεύεις πως τα χέρια σου χρειάζονται ενυδάτωση,  χρησιμοποίησε μια πλούσια κρέμα χεριών, φροντίζοντας να ενυδατώνεις και τα νύχια σου. Καλό είναι επίσης κάθε φορά που πλένεις τα χέρια σου να βάζεις μετά ενυδατική κρέμα στα χέρια και τα νύχια σου.

10. Απόφυγε τα προϊόντα που μπορούν να ξηράνουν τα νύχια σου

Τα απολυμαντικά χεριών βρίσκονται πια σε κάθε τσάντα μας και η χρήση τους από όλες και όλους μας είναι, αναπόφευκτα, πολύ συχνή. Αυτό που μπορείς να προσέχεις όταν απολυμαίνεις τα χέρια σου συχνά είναι να μην εφαρμόζεις το απολυμαντικό πάνω στα νύχια σου. Η αλήθεια είναι πως η συνεχής χρήση απολυμαντικού χεριών μπορεί να είναι καταστροφική για τα νύχια και αυτό επειδή μαζί με τα χέρια, στεγνώνει και αφυδατώνει και τα νύχια, με αποτέλεσμα να τα κάνει πολύ εύθραυστα.

11. Άλλαξε τον τρόπο που λιμάρεις τα νύχια σου

One Direction – δεν είναι μόνο το όνομα μιας μπάντας αγοριών, αλλά επίσης και ο τρόπος με τον οποίο θα μπορούσες στο εξής να λιμάρεις τα νύχια σου! Δηλαδή, προς μια κατεύθυνση. Καθώς το λιμάρισμα των νυχιών με μπρος-πίσω κινήσεις, σαν να τα πριονίζεις, μπορεί πραγματικά να τραυματίσει και να αποδυναμώσει τα νύχια σου, δοκίμασε να λιμάρεις προς μία κατεύθυνση προστατεύοντας τα.

12. Πρόσεχε όταν χρησιμοποιείς προϊόντα καθαρισμού

Όταν καθαρίζεις το σπίτι, φρόντισε να φοράς πάντα λαστιχένια γάντια, καθώς πολλά προϊόντα καθαρισμού ή ακόμη και υγρά μαντηλάκια καθαρισμού περιέχουν χημικές ουσίες βλάπτουν τα νύχια. Τα γάντια θα βοηθήσουν να μην έρχονται τα νύχια σου σε επαφή με αυτές τις χημικές ουσίες.

13. Ρίξε μια πιο προσεκτική ματιά στο σαμπουάν σου

Εάν χρησιμοποιείς για πολύ καιρό σαμπουάν κατά των λιπαρών μαλλιών, καλό είναι να γνωρίζεις πως είναι πολύ πιθανό κατά το λούσιμο και καθώς το εφαρμόζεις με τα χέρια σου, να αφαιρείται και η απαραίτητη λιπαρότητα και υγρασία των νυχιών σου,  με αποτέλεσμα να γίνονται πιο αδύναμα και εύθραυστα. Δοκίμασε να αλλάξεις το σαμπουάν σου για μερικές εβδομάδες και προσπάθησε να παρατηρήσεις αν θα υπάρξει κάποια διαφορά και στα νύχια σου.

14. Διάλεξε το κατάλληλο προϊόν ενδυνάμωσης

Δεν είναι τυχαία το best seller της εταιρείας μας. Ο εντατικός ορός ενδυνάμωσης περιέχει όλα αυτά τα συστατικά που θα κάνουν τα νύχια σου πιο δυνατά, πιο όμορφα και πιο υγιή. Χρησιμοποίησέ το στο σπίτι, ή ζήτα από την τεχνήτρια νυχιών που εμπιστεύεται να σου το εφαρμόσει.

Μοιράσου το

Έχετε ερωτήσεις;

Ρωτήστε μας

Ρωτήστε μας

podia footcare section 4

podia footcare section 4

podia footcare section 4

podia footcare section 4

Διάβασα & αποδέχομαι τους Όρους χρήσης

podia footcare section 4

Σημεία πώλησης

Βρείτε το κοντινότερο σημείο πώλησης

Με 200+ σημεία πώλησης σε ολόκληρη τη χώρα, τα προϊόντα μας βρίσκονται πάντα λίγα βήματα μακριά σας!

Σημεία πώλησης
Copyright © 2022 - All rights Reserved
Designed & Developed by Artware
B2B Marketing: Digitale