Σκασμένες πτέρνες: Γιατί συμβαίνει και πώς να τις διορθώσετε

H αγαπημένη συνήθεια πολλών να περπατούν ξυπόλητοι τo καλοκαίρι μπορεί να έχει δυσάρεστες επιπτώσεις στο δέρμα των πελμάτων και ιδίως στις πτέρνες. Η πιθανότητα να παρουσιάσουν σκασμένες πτέρνες είναι αυξημένη, ακόμα και αν τα πόδια τους όταν περπατούν δεν είναι τελείως γυμνά αλλά φορούν σαγιονάρες, σανδάλια ή πέδιλα.

Για τους περισσότερους η αλλαγή αυτή στην εμφάνιση είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα, για κάποιους όμως, μπορεί να αποτελέσει μια επώδυνη κατάσταση. Σε κάποιες περιπτώσεις παρουσιάζονται βαθιές ρωγμές που φτάνουν σε βαθύτερα στρώματα του δέρματος και μπορεί να αιμορραγούν και πιθανώς να μολυνθούν.

Αίτια που προκαλούν τις σκασμένες πτέρνες

• Αφυδάτωση και κακή διατροφή
• Προβλήματα υγείας
• Αυξημένο βάρος
• Ακατάλληλα παπούτσια
• Γήρανση
• Κληρονομικότητα

Συμβουλές για να διορθώσετε τις σκασμένες πτέρνες

Ήπια Απολέπιση

Είναι ο πιο απλός τρόπος για να διατηρήσετε απαλές τις πτέρνες σας. Ξεκινήστε με μία ήπια απολέπιση της περιοχής χρησιμοποιώντας καθημερινά το Podia Σαπούνι Καθαρισμού & Απολέπισης. Με ελαφρόπετρα και περλίτη βοηθά στην απομάκρυνση της επιφανειακής σκλήρυνσης του δέρματος στις πτέρνες.

Εντατική θρέψη και ενυδάτωση

Το δερματολογικά ελεγμένο, χωρίς χρωστικές και parabens προϊόν, Podia Κρέμα για Σκασμένες Πτέρνες στοχεύει στην άμεση επανόρθωση και αποκατάσταση του ραγισμένου δέρματος στις πτέρνες. Με την πλούσια θρεπτική σύστασή του θρέφει και επουλώνει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα, ενώ παράλληλα επαναφέρει τη φυσική σύσταση και αποκαθιστά τη χαμένη υγρασία του δέρματος. Επιπλέον, παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία. Προσπαθήστε να την εφαρμόζετε δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Κατάλληλα παπούτσια και πάτοι

Φροντίστε να φοράτε τα κατάλληλα παπούτσια για κάθε περίσταση. Επίσης, φορώντας το ιδανικό ζευγάρι πάτων μπορείτε να διορθώσετε το περπάτημα σας και να προλάβετε την εμφάνιση σκασμένων φτερνών.

Νερό και βιταμίνες

Η κατανάλωση αρκετών υγρών και η λήψη κατάλληλων βιταμινών και ιχνοστοιχείων, όπως C, B6 και ψευδάργυρο βοηθά στην ενυδάτωση.

Αποφύγετε την ορθοστασία

Τέλος, η συνεχής ορθοστασία και το έντονο περπάτημα μπορούν να προκαλέσουν σκασμένες πτέρνες αφού όλο το βάρος του σώματος επιβαρύνει τα πόδια.